» » Польза кабачков
Информация к новости
  • Просмотров: 7 530
  • Автор: Admin
  • Дата: 16-11-2016, 15:51
16-11-2016, 15:51

Польза кабачков

Категория: Хозяйство / Огород

Польза кабачков

В кабачках много калия, натрия, кальция, магния, фосфора, меди, железа. А также витамины С, В1, В2. Пропорция натрия и калия выдержана в них идеально (1:100). В кабачке содержатся пектины, и поэтому кабачок отлично регулирует водно-солевой обмен в организме, выводит радионуклиды, очищает кровь и нормализует уровень холестерина в ней. Кабачок отлично усваивается.

В кабачках много антиосксидантов, а это значит, что овощ предохраняет от преждевременного старения, улучшает микроциркуляцию кровеносных сосудов, тормозит появление седых волос. У кабачков высокая гипоаллергенность. То есть, на этот продукт практически никогда не возникают аллергические реакции. И поэтому кабачки – великолепная еда для маленьких детей.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.